Rauchfrei Blog

Wie wird man vom Kettenraucher zum Nichtraucher? Ist das innerhalb eines Zeitraumes von nur 4 Wochen möglich? Und wenn ja, was passiert mit Ihrem Körper? Erholt sich die Haut eines Kettenrauchers nach dem plötzlichen Rauchstopp? Welche Körperveränderungen gibt es? Wann gehen die Augenringe weg und wann fühlen Sie sich besser? Themenübersicht: Warum Sie auch als …

Vom Kettenraucher zum Nichtraucher: Was passiert mit Ihrem Körper? Weiterlesen »

Wer mit Rauchen aufhören will, hat verschiedene Hilfsmittel zur Verfügung, die er nutzen kann, um noch schneller und vor allem nachhaltiger vom Tabak loszukommen. In der folgenden Liste nennen wir Ihnen einige Hilfsmittel, die dafür in Frage kommen können. Themenübersicht: Hilfsmittel Nichtraucher Apps Mit Rauchen aufhören durch Akupunktur Hilfsmittel Nikotinpflaster Elektronische Zigaretten Kurse zum Rauchen …

Diese 8 Hilfsmittel unterstützen Sie beim Rauchen aufhören Weiterlesen »

Wenn Sie sich das Rauchen abgewöhnen wollen, dann sind Sie hier genau richtig. Im Anschluss gehen wir Vorteile und Nachteile durch, die Onlinekurse und andere Methoden zum Rauchentzug für Sie bereithalten. Rauchen ist eine Gewohnheit. Und zwar eine sehr schlechte Gewohnheit die Ihre Gesundheit und Ihren Geldbeutel beeinträchtigt. Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Sie …

Rauchen abgewöhnen durch Onlinekurs oder andere Methoden? Vorteile und Nachteile Weiterlesen »

In 4 Wochen mit Rauchen aufhören: Ist das machbar?  In diesem Artikel gehen wir dieser Frage auf den Grund, ob es realistisch ist, in 4 Wochen rauchfrei zu werden. Und wir zeigen einige Schritte auf, mit deren Hilfe Sie es tatsächlich schaffen können, innerhalb der nächsten vier Wochen oder sogar noch schneller das Rauchen aufzugeben. …

In 4 Wochen mit Rauchen aufhören: Wie geht das? Weiterlesen »

In diesem Beitrag stellen wir Ihnen 11 bekannte Nichtraucher Apps vor, mit deren Hilfe Sie sich das Rauchen abgewöhnen können. Einige Nichtraucher Apps dieser Liste sind kostenpflichtig. Andere sind gratis. Falls die von Ihnen gewählte Nichtraucher App kostenpflichtig ist, dann können Sie den aktuellen Preis im jeweiligen App Store oder auf den entsprechenden Seiten der …

Liste der 11 beliebtesten Nichtraucher Apps 2020 Weiterlesen »